الاغذية التي تؤثر على الحاله النفسية

--------------------------------------------------------------------------------

الاغذية التي تؤثر على الحاله النفسية

الاغذية التي تؤثر على الحاله النفسية
الاغذية التي تؤثر على الحاله النفسية

الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر

يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم

ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان

يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر

يذهب الغم :العنب

يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس

ينير القلب ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار

يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل

يزيد الذكاء : العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم

:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

تحياتي للجميع

هذا الموضوع غير هادف الرجاء الاستعانه بالله وتقديم مواضيع هادفه دينيه وثقافيه الرجاء الاهتمام

معلومات مفيده

شكـــــرا

وانا بتفق مع احمد في رده لان الحاجت ديه كلها صحيح كويسه وكل شىء بس مش لدرجه التاثير المكتوب ده
وشكرا لمرورك ومرور لميس الاروع

يسلمو على الموضوع الحلوو

يسلمو على الموضوع الحلوو

» القصه التي ابكت العالم
» ما هي المبارة التي تتمنى مشاهدتها؟
» الخيوط هي الاحلام التي ننسجها في مخيلتنا
» الخيوط هي الاحلام التي ننسجها في مخيلتنا
» الأذكار الصحيحة التي تقال بعد الصلاة